Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 32,99g | Białk: 42,92g | Węglo: 84,91g.
Śniadanie: Tarçın, Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Obiad: Beyaz Ekmek, Salata Sosu, İçim Light Yoğurt, Etli Taze Fasulye, Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi let'schange
|