Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
438 kcal
|
Tłusz: 12,03g | Białk: 36,46g | Węglo: 45,99g.
Śniadanie: Café, Activia Céréales Muesli. Lunch: Ratatouille Maison, Danone Yaourt Nature, Pâtes (Cuites), Viande de Dinde. więcej...
|
|
400 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|