Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1849 kcal
|
Tłusz: 82,51g | Białk: 92,64g | Węglo: 186,90g.
Śniadanie: Cocon Kingo Pudding, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Сгущенное Молоко, Оладьи. Lunch: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Азбука Вкуса Щи Постные , Сало, Мультизерновой Хлеб. Obiad: С Пылу с Жару Оладьи, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|