Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 40,92g | Białk: 52,17g | Węglo: 102,09g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Süt, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Beyaz Ekmek, Hamsi Buğulama. Przekąski/Inne: Mandalina, Elma. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|