Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 49,31g | Białk: 43,44g | Węglo: 173,38g.
Śniadanie: Dönerbox, Edeka Hafermilch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Rispentomaten, Patros Feta . Obiad: Orangen. Przekąski/Inne: Mangos. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|