Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
717 kcal
|
Tłusz: 21,25g | Białk: 59,84g | Węglo: 73,28g.
Śniadanie: Малина (Несладкая, Замороженная), Смородина Красная, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Гречневые Макароны. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Останкино Сметана 10%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|