Dziennik SmileMila, 22 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
79,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2021:
1904 kcal Tłusz: 40,74g | Białk: 56,19g | Węglo: 208,71g.   Śniadanie: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе с Молоком, Сахар, Лента Виноград Ред Глоб, Gourmet Крем-Сыр с Голубой Плесенью «Дорблю А Ля Крем», Вафли Творожные. Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, EKO Маслята Маринованные Целые, Ложкарев Котлеты из Говядины. Obiad: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Vici Рыбные Палочки в Панировке, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Przekąski/Inne: Kozel Пиво, Хамовники Пиво Венское, Сырцееды Сыр Копчёный. więcej...
2659 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.