Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
859 kcal
|
Tłusz: 21,55g | Białk: 89,75g | Węglo: 70,20g.
Śniadanie: Пшенная Каша с Тыквой. Obiad: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком, Пеленгас, Креветки (Вареные или на Пару), Мидии (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davnitsckaya.vera
|