Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 48,01g | Białk: 103,33g | Węglo: 113,51g.
Śniadanie: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Активия Йогурт Натуральный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Nordic Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Клубника, Бифиссимо Мороженое, Fit Parad Кукурузные Хлопья , Огурец, Карусель Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Запеченный Картофель. Obiad: Арла Сыр Арла Натура Light. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Савушкин Хуторок Творог 5%, Оливковое Масло, Nutiva Мука Кокосовая, Яйцо Куриное, Клубника, Now Foods Псиллиум. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|