Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2791 kcal
|
Tłusz: 81,12g | Białk: 152,15g | Węglo: 351,89g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Envia Fromage Blanc 0%, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Findus Filet de Cabillaud, Casino Huile de Colza, Étoile d'Or Emmental Râpé, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Endive, Oeuf, Panzani Torti. Obiad: Fruit Rouges Fruit Rouge , Sainte Lucie Mélange Salade , Ducros Curry Poudre, Golden Sun Riz Basmati, Oppo Chocolat Caramel Crunch , Vita D'or Huile de Colza, Freshona Pulpe de Tomate, Freshona Brocolis, Lidl Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Fruit Rouges Fruit Rouge, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|