Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2391 kcal
|
Tłusz: 56,25g | Białk: 197,36g | Węglo: 263,75g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Obiad: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pescare Merluzzo. Przekąski/Inne: Pane Italiano, Pane Italiano, Pane Italiano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Mela, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|