Dziennik JosWardSA, 22 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
85,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 19,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2021:
733 kcal Tłusz: 36,77g | Białk: 79,97g | Węglo: 23,75g.   Śniadanie: Woolworths Hass Avocado, Hard-Boiled Egg. Lunch: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Red Onions, Woolworths Four Leaf Salad. Obiad: Sweet Red Peppers, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JosWardSA


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.