Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2759 kcal
|
Tłusz: 95,75g | Białk: 150,73g | Węglo: 310,42g.
Śniadanie: Banana, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Vital Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Despar Crackers Integrali, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Obiad: Biscopan Il Grissino al Sesamo, Despar Penne Rigate Integrali, Despar Piselli Fini, Despar Passata di Pomodoro . Przekąski/Inne: Biscopan Il Grissino al Sesamo, Mela, Despar Arachidi Giant Special. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|