Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 78,63g | Białk: 74,98g | Węglo: 154,00g.
Śniadanie: Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Плов со Свининой, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе. Obiad: Персики (Консервированные с Водой), Яблоко, Бондюэль Кукуруза , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Плов со Свининой, Останкино Сосиска Филейная, Яичница. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|