Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 100,61g | Białk: 74,45g | Węglo: 136,76g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Невский Кондитер Паркур Конфета. Lunch: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Невский Кондитер Паркур Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сельдь Соленая. Obiad: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Растворимый Кофе (из Порошка), Невский Кондитер Паркур Конфета, Останкино Рагу Свиное, Капуста Жареная. więcej...
|
|
2803 kcal
|
Ćwiczenie:
Odgarnianie Śniegu - 1 godzina i 43 minut, Google Fit - 22 godziny i 17 minut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|