|
wünsche einen besonnenen Feierabend. 😊
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 49 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 13,27g | Białk: 88,13g | Węglo: 19,70g.
Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Hüttenkäse. Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Arla Skyr der Cremige Natur , Gemischter Salat, Edamama Edamame Noodles, Edeka Räucherlachs. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|