Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 12,87g | Białk: 68,82g | Węglo: 215,92g.
Śniadanie: Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Leche Desnatada, Bimbo Pan Blanco. Lunch: Espárragos, Pechuga de Pollo, Hacendado Spaghetti Integral. Obiad: Pan Blanco, Sepia a la Plancha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|