Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 36,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1469 kcal
|
Tłusz: 75,00g | Białk: 75,37g | Węglo: 128,52g.
Śniadanie: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Rempeyek, Nasi Goreng Ayam, Arem-arem, Buah Naga. Lunch: Putih Telur Matang, Telur Dadar, Dada Ayam, Tempe Goreng. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Saus Spageti tanpa Daging. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|