Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 30,96g | Białk: 62,48g | Węglo: 124,14g.
Śniadanie: Pain Viennois, La Vache qui rit Portion, Biscotte, Melon. Lunch: Lait (Lait Entier), Leader Price Corn Flakes Nature. Obiad: Mayonnaise, Salade Verte, Blanc de Poulet, Soupe légume. Przekąski/Inne: Banh Bao. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|