Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 58,14g | Białk: 92,78g | Węglo: 56,43g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Финики Иран, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, ВкусВилл Сыр Молога, Щи с Курицей. Obiad: Победа Шоколад Горький без Сахара, ВкусВилл Молоко Цельное, Ашан Финики Иран, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ALLA ALISAI
|