Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2020
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2020:
|
479 kcal
|
Tłusz: 13,57g | Białk: 38,91g | Węglo: 47,06g.
Śniadanie: Bubur Ayam. Lunch: Ikan Kembung Balado, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Przekąski/Inne: Relaxa Permen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabethregina
|