Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 61,95g | Białk: 84,18g | Węglo: 109,40g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо, Молоково Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное, Ehrmann Йогурт 0,3%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Пятерочка Яблоко Красное, Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|