Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 68,25g | Białk: 131,48g | Węglo: 291,97g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno al Naturale, De Cecco Spaghetti , Conad Lenticchie in Scatola . Obiad: Salmone Affumicato Formato Risparmio, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Old El Paso Tortillas Mexicanas. Przekąski/Inne: Conad Latte Scremato UHT, Kellogg's Coco Pops Palline, Conad Arachidi, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|