Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 67,51g | Białk: 127,69g | Węglo: 19,59g.
Śniadanie: Castrolanda Leite Integral, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Philadelphia Cream Cheese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Ovo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rita SouMar
|