Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2418 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 191,35g | Węglo: 273,76g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Philadelphia Philadelphia Mini, Casa Bonelli Bresaola, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca, Insalata Mista, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Mela, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|