Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
559 kcal
|
Tłusz: 18,17g | Białk: 26,77g | Węglo: 71,16g.
Śniadanie: Kefir. Lunch: Pane Bianco, Lidl Involtini Primavera con Verdure. Obiad: Coop Cavolo Verza, Polipo. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|