Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 90,34g | Węglo: 161,56g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Перекресток Брокколи, АРТА Молоко 1,5%, Morrisons Tzatziki. Obiad: Инмарко Angry Birds Мороженое Апельсин-Клубника-Лайм, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Cauliflower, Egg White, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Sainsbury's Tzatziki. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|