Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 58,98g | Białk: 41,35g | Węglo: 175,05g.
Śniadanie: Manzana, Granola, Yogurísimo Yogur con Cereales. Lunch: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, El Noble Empanada de Carne Suave , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Canelones. Obiad: Tonadita Crema de Leche, Swift Salchichas, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Przekąski/Inne: Aires de Lujan Pastafrola con Membrillo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|