Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2021
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
323 kcal
|
Tłusz: 15,83g | Białk: 30,17g | Węglo: 9,90g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Hortifruti Abacate, Brasfrut Polpa de Seriguela , Frango (Pele Não Consumida). Obiad: Melitta Café sem Açúcar . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|