Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 84,38g | Białk: 138,30g | Węglo: 171,67g.
Śniadanie: Станем Друзьями Авокадо , Landers Сыр Легкий 30%, Творог 0%, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Морковь Свежая, Главпродукт Тушенка, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Легко Творожные Маффины, Желатиновый Десерт, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом. Obiad: Prodgreen Диетические Блинчики с Сердцем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Приготовленная Морковь. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Апельсин. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|