Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 102,79g | Węglo: 161,04g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Геркулес Хлеб Зерновой, Омлет с Сыром. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Obiad: Яблоко, Салат Овощной, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Przekąski/Inne: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Сахар, Капучино, банан Мини, Яблоко, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|