Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2486 kcal
|
Tłusz: 64,50g | Białk: 243,26g | Węglo: 218,51g.
Śniadanie: Wasa Fibres, Naturavera Frutti di Bosco Enrico, Formaggio Fresco Quark Magro Enrico. Lunch: Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Despar Premium Lenticchie al Sugo, Lidl Hamburger di Tacchino. Obiad: Lidl Cotto Tris, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus, Zanut Castagne Morbide Cotte a Vapore, Castagne di Avellino Enrico. Przekąski/Inne: Biotech USA Carbox, Biotech USA Zero Bar Enrico. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|