|
Уже неделю 77, начинаю сильнее следить за питанием.
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1059 kcal
|
Tłusz: 44,05g | Białk: 66,87g | Węglo: 93,16g.
Śniadanie: МакКофе Капучино, Мексиканская Смесь, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Греческий Салат, Индейка Тушеная, Голден Яблоко , Снежок Снежок 2,5%. Obiad: Индейка Тушеная, Греческий Салат. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Капучино. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|