Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 63,43g | Białk: 120,40g | Węglo: 123,85g.
Lunch: Chikalab Chika Sport с Миндалем, Parmalat Молоко 1,5%, Лента Яблоко Гренни Смит, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Яйцо. Obiad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Popitas Соленый Попкорн, Простоквашино Сметана 20%, Долмио Соус для Макарон с Базиликом, Рококо Фарш Превосходный, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная , Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Творог 5%, Parmalat Молоко 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|