Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
111,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 111,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 59,40g | Węglo: 153,24g.
Śniadanie: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch. Lunch: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Clover Full Cream Fresh Milk. Obiad: Orange Marmalade , Albany Superior White Bread, Stork Country Spread Medium Fat, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Woolworths Banana, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|