Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 39,87g | Białk: 114,29g | Węglo: 186,20g.
Śniadanie: Президент Брынза, Царицыно Колбаса Сырокопченая Стольная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Doppel Herz Омега-3, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Бананы, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Перекресток Киви Голд. Obiad: Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Гамбургер. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|