Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 51,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
873 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 64,04g | Węglo: 103,43g.
Lunch: Rosenkohl, Aldi Rote Paprika, Edeka Weißkohl, Karotten. Obiad: Gekochtes Ei, Las Cuarenta Schwarze Oliven , Gurke (Geschält), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milfina Joghurt Türkischer Art, Rispentomaten. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|