Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
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51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1427 kcal
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Tłusz: 55,70g | Białk: 89,10g | Węglo: 132,69g.
Śniadanie: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Lidl Framboise, Danone Skyr Nature, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Auchan Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Banane. Lunch: Soy Tempeh à Cuisiner, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Bonduelle Aubergines Grillées , Dame Besson Sauce Créoline, Savino Crème d'artichaut, Tomates Cerises, Avocats, Sojasun Yaourt Nature, Bonduelle Feuille de Chêne, Céréal Bio Orge & Pruneaux à la Marocaine . Obiad: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Épinard, Lidl Pavé de Saumon, Maizena Maizena, Dia Pois Chiche, Nat & Vie Coco à Cuisiner, Grand Frais Légumes Vapeur, Maggi le Bouillon Thaï Coco Curry. Przekąski/Inne: Danone Skyr Nature, Damiano Chocobella , Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Lidl Framboise, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Prozis Delicious Oatmeal Black Cookie, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Banane, Oeuf. więcej...
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stała waga
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