Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2206 kcal
|
Tłusz: 86,76g | Białk: 178,23g | Węglo: 180,72g.
Śniadanie: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Piratmarmelad Суфле Косичка, Лента Яблоко Гренни Смит, Васильково Поле Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Просто Яйцо Яйца С0, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Orion Choco Pie, Piratmarmelad Мармеладные Палочки Гигант, Piratmarmelad Суфле «Череп», Конти Конфета Золотая Лилия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Просто Яйцо Яйца С0, Куриное Филе, Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|