Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 43,61g | Węglo: 133,05g.
Śniadanie: Telur Goreng, Tahu Kukus, Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Stroberi, Pisang, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Obiad: Labu Siam, Pakcoy, Nasi Putih, Tempe Orek. Przekąski/Inne: Telur Rebus, Hatari Malkist Rasa Kelapa. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ayu nabilah
|