Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2021
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 75,22g | Białk: 64,93g | Węglo: 185,45g.
Śniadanie: Carrefour Raclette Classique sans Croûte. Lunch: Carrefour Biscuits Croustillants Sésame, Blini Guacamole, Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Carrefour Muffins Complets. Obiad: Carrefour Duo Raclette , Pommes de Terre Vapeur. Przekąski/Inne: Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|