Dziennik sly18, 24 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
92 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 92 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2021:
1429 kcal Tłusz: 59,76g | Białk: 71,25g | Węglo: 148,82g.   Śniadanie: Wasa Integrale, Hero Marmellata Albicocche. Lunch: Ricotta (Latte Intero), Piadina, Uovo, Avocado, Salmone. Obiad: Chiacchiere, Barilla Pasta, Salsiccia di Maiale, Cavolo Cappuccio, Zuppa di Miso, Riso Bianco, Melanzana. więcej...
2850 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sly18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.