Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 92 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 71,25g | Węglo: 148,82g.
Śniadanie: Wasa Integrale, Hero Marmellata Albicocche. Lunch: Ricotta (Latte Intero), Piadina, Uovo, Avocado, Salmone. Obiad: Chiacchiere, Barilla Pasta, Salsiccia di Maiale, Cavolo Cappuccio, Zuppa di Miso, Riso Bianco, Melanzana. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|