Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 98,56g | Białk: 53,51g | Węglo: 137,61g.
Śniadanie: ICA Rökt Kalkon, Philadelphia Original, Valio Vaniljyoghurt Original, Fazer Runda Björn. Lunch: Pannbiff, Stekt Potatis, Knorr Gräddsås, Rydbergs Skagenröra, Chef Select Pizzasallad, Brysselkål. Obiad: Bredbar Mjukost, Wasa Sesam & Havssalt, Campbell Champinjonsoppa, Vispgrädde. Przekąski/Inne: Bärry Yoghurt, Fazer Runda Björn, Kavli Jalapenoost, Kokt Ägg, ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nykomling 39
|