Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 27,59g | Białk: 65,24g | Węglo: 63,22g.
Lunch: Aldi Peppered Smoked Mackerel Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Asda Mild Salsa, Tesco Mixed Vegetables, Tesco Sweet Potato Mash, Dory. Przekąski/Inne: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Ryvita Original Crispbread, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Riceman1961
|