Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2013
|
151,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
911 kcal
|
Tłusz: 48,69g | Białk: 48,67g | Węglo: 69,77g.
Śniadanie: Kellogg's Barre Spécial K Fruits Rouges. Lunch: Fromage à Raclette, Côte de Veau, Épinards Cuits (à partir de Frais). Obiad: Liebig Soupe Légumes et Kiri. więcej...
|
|
3980 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Siedzenie - 3 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|