Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 42,50g | Białk: 60,15g | Węglo: 155,64g.
Śniadanie: Café, Panqueca de Avena. Lunch: Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Carozzi Quinoa , Miraflores Arroz. Obiad: Tarta de Acelga. Przekąski/Inne: Tortita de Avena, Marco Polo Maní sin Sal, Manzana, Ciruelas Deshidratadas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi barbara19915
|