Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 81 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2650 kcal
|
Tłusz: 134,64g | Białk: 152,96g | Węglo: 220,76g.
Śniadanie: Банан, Good Day Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Сладкий Картофель, Ферреро Раффаэлло, Колбаса, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Obiad: Банан, Good Day Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Хлеб Черный, Свинина. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Сгущенка, Творог 5%, Хлеб Черный, Песочное Печенье, Laime Сыр Сливочный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|