Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 55,52g | Białk: 92,91g | Węglo: 130,55g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Haas Ванилин, Арахис, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Mama Nature Кокосовое Масло, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Зеленый Луг Йогурт , Редис, Огурец (с Кожурой), Запеканка Пп из Макарон Овощей и Фарша. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Пюре из Брокколи с Луком и Морковью. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Семушка Кешью Сушеный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Птичье Молоко Пп. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamanikeeva
|