Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2021
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 74,20g | Węglo: 121,18g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Белый Хлеб, Причуда Торт Вафельный. Lunch: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Красные Помидоры, Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: От Мартина Семечки Отборные, Ряженка, Элика Чебурек с Картофелем и Грибами, Творожное Суфле. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|