|
Вот и праздники прошли.. +200гр
|
92,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 95,21g | Białk: 133,28g | Węglo: 115,24g.
Śniadanie: Ferrero Ferrero Rocher, Сыр Моцарелла, Яйцо, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Lunch: Слово Мясника Лопатка Свиная, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Zott Monte, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|